Лечебный массаж

Ушибы конечностей — самый распространенный вид травмы. По некоторым данным они составляют около 45,5% всех травм. Массаж при ушибах и растяжениях связок и мышц существенно поможет в реабилитации травмированных мест. Чем раньше вы отреагируете на травму мягких тканей, растяжении сумочно-связочного аппарата без нарушения его целости и обратитесь к массажу тем лучше. Начинайте применять массаж в первый или на 2-й день после травмы. Во время сделанный массаж поможет уменьшить боль, ускорит рассасывание гематом в тканях, удаление лишней жидкости (лимфы) в суставах и слизистых сумках. Массаж поможет существенно сократить срок восстановления двигательных функций.
ушибы

Самомассаж лица – это очень полезная косметическая и одновременно лечебная процедура, т.е. вы улучшаете внешний вид за счет оздоровления кожи лица и шеи. Массаж лица и шеи помогут на долго сохранить кожу упругой и подтянутой, оказывает благоприятное воздействие на кожу, мышцы и сосуды. Массаж лучше делать каждый день, тем более это не займет много времени и сил. Первое время массаж лучше делать сидя перед зеркалом. Перед массажем нужно собрать и убрать волосы с лица и шеи.
в домашних условиях, массаж лица

Гидромассаж с давних времен используют в лечебных целях. Давление струй воды под водой имеют очень благотворное влияние на кожу и организм. В наше время массаж в ванной это один из основных методов лечения в традиционной медицине. Тем более данный массаж доступен в домашних условиях. Для этого достаточно купить ванну типа джакузи или специальные вкладки в простую ванную. Принципом его действия является воздействие струи воды определённой температуры и давления на тело человека. Обычно температура воды устанавливается в районе 28-35 градусов.
в домашних условиях

Радикулит относится к наиболее распространённым заболеваниям периферической нервной системы. Мы часто называем любые боли в спине радикулитом, забывая о том, что они могут быть вызваны различными заболеваниями. Тогда как радикулит — это воспалительный процесс, в который вовлекаются пучки нервных волокон, отходящие от спинного мозга. Нервные корешки могут быть ущемлены в результате неосторожного движения или травмы. Это тоже радикулит. Одним из способов лечения радикулита — массаж спины.
массаж спины

Есть ли противопоказания для медового массажа? Да есть. Массаж с медом можно делать детям с 12-13 лет (в отдельных случаях, 2-3 сеанса с 4-5 лет); после операций, переломов, инфарктов, инсультов, — только через шесть месяцев. Если у вас на мед аллергия, то ничего страшного, аллергия на мед - это, прежде всего внутреннее отравление. Медовый массаж имеет одно из распространенных противопоказаний - индивидуальная непереносимость меда и повышенная болевая чувствительность.
медовый массаж

Медовый массаж применяется для профилактики и лечения заболеваний. В его основе лежит рефлекторный механизм, основанный на раздражении кожных рецепторов, создавшихся при воздействии определённых движений массажиста. Медовый массаж снимает утомление с дыхательной мускулатуры, улучшает бронхолёгочную вентиляцию, крово- и лимфообращение в лёгких, способствует разжижению и отхождению мокроты ( при её наличии), при этом нормализуется функция дыхания, уходит гипоксия тканей, кашель, улучшается метаболизм и сон, уходит спазм бронхиальной мускулатуры, отёка слизистой.
медовый массаж